top of page

Ba-na-naa :)

 

Prečo taký názov? 

No lebo mimoňi :D , ale teraz už seriózne...

Ten kto ľúbi bánány v akejkoľvek podobe si príde na svoje. Je to parádny predtréningový snack a môže sa kombinovať podľa toho, kto má čo rád. 

A ešte k tomu je to super easy !

 

Suroviny:

banán                       1ks

arašídové maslo

kokos strúhaný/lupienky

kešu orechy

kakao + kokosový olej

Postup:

1. Rozkrojte banán pozdĺžne na polovice, natrite ho arašídovým maslom, posypte kokosom a orechmi.

2. V mikrovlnke si rozpustite kokosový olej s kakao a nalejte na pripravené banány.

No nemiluj to :)

© 2023 by SUGAR & SPICE. Proudly created with Wix.com

  • w-facebook
  • w-googleplus
  • Twitter Clean
bottom of page